近視眼怎么辦

 　　近視眼怎么辦?莆田盛興醫(yī)院眼科醫(yī)生指出：現(xiàn)在近視是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，近視加重同樣是不可不面對(duì)的問(wèn)題，有很多近視患者都因?yàn)樽陨聿缓玫牧?xí)慣而造成近視度數(shù)加大，嚴(yán)重時(shí)可以導(dǎo)致高度近視。那么，近視眼怎么辦呢?下面就由醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)介紹一下：

　　【近視眼怎么辦】

　　針對(duì)以上問(wèn)題，醫(yī)生介紹，應(yīng)對(duì)近視眼的措施主要有以下幾個(gè)方面：

　　一、定期檢查：定期檢查視力，避免耽誤治療，特別是中小學(xué)生要避免電子游戲，每周看電視的時(shí)間也不要超過(guò)2小時(shí)。

　　二、是用眼習(xí)慣：看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，頸前屈很容易導(dǎo)致近視眼，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助娃娃養(yǎng)成良好坐姿，讓娃娃頸部保持直立姿勢(shì)很重要。

　　三、精神愉快：勿抑郁煩惱，多參加文化活動(dòng)。持續(xù)用眼一小時(shí)要進(jìn)行休息，要在充足的光線下用眼，且在使用臺(tái)燈的時(shí)候光線較好是從人的左側(cè)照過(guò)來(lái)。如果您想了解更多，請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線客服，醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。

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　　四、生活有規(guī)律：早睡早起，要保證充分的睡眠以及適度的休息，學(xué)校要妥善安排學(xué)生的作息時(shí)間，休息時(shí)間應(yīng)該做眼保健操或戶外運(yùn)動(dòng)，保證眼睛得到休息。

　　五、注意個(gè)人衛(wèi)生：常洗手、洗頭、洗腳，勤換衣服，并保持室內(nèi)的清潔，避免孩子偏食或暴飲暴食，以攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：牛奶、雞蛋、肝等。

　　醫(yī)生提醒：患有近視眼的患者應(yīng)該積極的采取護(hù)理措施，或者積極的到醫(yī)院檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的建議。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院檢查、是必要的，因?yàn)檎?guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設(shè)施齊全，檢查、治療方式都是先進(jìn)水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠(chéng)信為本，品牌制勝”的運(yùn)營(yíng)理念，堅(jiān)持“科技、誠(chéng)信、人文、平價(jià)”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費(fèi)、先進(jìn)的設(shè)備、精湛的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為莆田沿海百萬(wàn)群眾造福。

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